    |
  |
|
|
|
|
|
Beweegfunctie Hoe bewegen wij? Hoe bewust zijn wij ons hiervan? Welke richting heeft de beweging? Hoe werken de verschillende lichaamsdelen samen? Hoeveel inspanning lever ik? Hoe efficiënt verloopt deze beweging? Wat is de snelheid van deze beweging? Dat we ons bewegen weten we wel, maar hoe we ons bewegen is veel minder duidelijk. Het meeste van ons bewegen gaat automatisch, we hoeven er niet bij na te denken. Dat is ook precies het voordeel. Het nadeel ontstaat pas wanneer er klachten/problemen aan ons bewegingsapparaat ontstaan. Dan werkt de automatische piloot niet meer goed. We hebben vaak geen idee hoe we deze beweging normaal deden en wat de alternatieven zijn. Steunen en bewegen doen we tegelijkertijd.
|